Olá amigos corredores, não-corredores,
curiosos, internautas ou semelhantes de qualquer outra categoria de leitura de
folhetins online (risos). Tenho um conto do meu natal para vocês, na verdade foi
uma situação isolada em que me vi como o único protagonista, posso dizer que no
natal consegui chegar até o final de uma garrafa! Na noite do dia 24 de dezembro
último, entre uma frase e outra para a minha “Retrospectiva 2013”, cuja
publicidade está neste blog, abri uma garrafa do vinho argentino Trapiche, safra
de 2010. Entre uma dose e outra, já pelas tantas (02h00 da madrugada creio eu),
fui perceber, inadvertidamente, que não havia mais uma gota sequer do agradável
vinho. Com os reflexos lentos, pensamentos rodando a base de “manivela”, não
tive outra alternativa a não ser deitar e dormir por muitas horas. Sabemos que
na vida, em muitos casos, existe a primeira vez, essa foi a primeira em que eu
tomei uma garrafa inteira!
Vinho muito bom |
Já no primeiro dia do ano, recebi
uma mensagem da corredora Jacke Reis me convidando para um treino leve.
Aceitei, pois nada melhor que começar o ano transpirando e liberando as “energias
negativas”. Um treino de 8Km pelas ruas de Alphaville, até então um lugar onde
eu nunca havia corrido. Aproveitei e inaugurei uma de minhas apostas para este
ano: o tênis “New Balance 1080 V2”,
bem avaliado por especialistas e corredores. Voltado para distâncias de média
e longa quilometragem, só havia testado nas esteiras da academia. E o resultado
foi positivo, não possui tantas camadas de amortecimento como outros que vemos
por aí, mas acredito que o meu peso (58Kg) foi o diferencial para a boa
adaptação e conforto nos pés.
New Balance 1080 V2 |
O final do ano marca tantas datas
e eventos comemorativos, que já estou acostumado com a irrelevância do meu
aniversário (risos), o dia 28 de dezembro fica suprimido num período em que se confraternizam
coisas com e sem motivos entre as pessoas. Alcancei os 29 anos, com saúde e
disposição para encarar muita coisa ainda. De tudo que me aconteceu, o que mais
se destacou no último ano foram as mudanças em minha alimentação, não apenas
uma simples alteração, mas sim uma radicalização de tudo o que eu consumia até
então. Postarei uma foto para ilustrar com mais precisão algumas dessas
mudanças (para melhor, é claro). O
resultado, antes surpreendente, agora nada mais é que uma rotina definitiva em
minha vida.
Minha vida melhorou... |
Muitas pessoas reclamam sobre
treinar na esteira, falam que a esteira é monótona, que correm, correm e correm
sem sair do lugar, que se sentem “presas” a um espaço pequeno e etc. Concordo
com essas argumentações, é muito melhor correr no parque, ao ar livre, poder
fechar os olhos em alguns momentos, parar para amarrar um cadarço, enfim, são
tantas liberdades que temos fora da esteira que tomaria boa parte do texto. No
entanto, com o calor absurdo que tem feito em São Paulo nas últimas semanas,
tenho optado por treinar na academia, e a esteira tem sido minha “companheira”
de treino.
Esteiras da academia |
Nessa semana, realizei um treino
de 17Km, o mais longo que fiz nos últimos meses (em se tratando de treino). E
fiz exatamente na esteira, ao som de músicas estimulantes – rock n’ roll – e com
passadas a um pace de 8,5Km/h, atingi
essa distância com o tempo cravado de duas horas. Depois disso, segui para a natação,
para mais uma hora de braçadas, até atingir os 2Km (parece pouco, mas dentro de
uma piscina de 50m, isso equivale a quarenta “chegadas”). No mesmo dia, passando
em frente à loja World Tennis, deparei com vários pares de tênis em liquidação,
todos a R$ 99,00. Acabei, por impulso, adquirindo um Adidas Vanquish 6 (no anúncio dizia que antes da promoção custava
R$ 249,00). Pesquisando na internet, descobri que é um tênis para a prática de
atividade física, uso em academia e corridas curtas.
Adidas Vanquish 6 |
Quem me conhece sabe que eu
detesto esse calor extremo, onde tudo na vida se torna mais difícil (trabalhar,
treinar, dormir, comer, respirar e tantas outras coisas). Gosto mesmo é de
frio, não como a foto abaixo (risos), mas bem que eu gostaria de estar em um lugar
assim para poder treinar e dormir melhor. Ainda não falei sobre os meus
objetivos, em breve, trarei notícias interessantes, quero fazer de 2014 um ano “par”,
pois ímpar já foi 2013 – risos. Na verdade, tenho poucas coisas definidas, boa
parte das minhas ideias ainda são rascunhos, espero poder defini-las o mais
breve possível e assim, seguir mais objetivamente.
Daria um belo treino! |
Até aonde os meus braços alcançarem, deixo o meu abraço!
Oi Daniel,
ResponderExcluirQue 2014 seja um grande ano a você, nas corridas e em todos sentidos de sua vida!
Abraços,
Dani
Esses depoimentos são fonte para mudança de atitudes de muitas pessoas. Parabéns! Amei o "Até aonde os meus braços alcançarem, deixo o meu abraço!"
ResponderExcluirUm bom 2014 com conquistas em tudo!
Bjs
A alimentação é meu grande desafio pra esse ano. Eu reconheço que sou a maçã podre da cesta: todos os meus programas são junk food. Meu marido come bem quando não estou perto, minhas amigas, idem…preciso mudar! rs
ResponderExcluirObs.: treinar numa esteira daquelas é fácil demais! Muito linda! rs
Abraços
Grande Daniel.
ResponderExcluirBelo texto. Que venham os novos objetivos e desafios em 2014.
Abraços.
Marcelo
www.corramais.blogspot.com.br
Show Daniel
ResponderExcluirMuitas conquistas esse ano. Estou na torcida